There is a lot more to life than how fat or skinny you are. Kirstie Alley Știu că poate ești obișnuit(ă) să împarți lucrurile în …
Macronutrienți
Proteinele: de cât avem nevoie?
When life gives you lemons, you ask for something higher in protein. Unknown Ca să continuăm povestea macronutrienților, astăzi ne jucăm cu proteinele. Ce rol au …
Carbohidrații. Poftă de ceva dulce?
If loving carbs is wrong, I don’t wanna be right :p Unknown Astăzi ne îndreptăm atenția către carbohidrați pentru că știu că sunt cei mai …