Știu că de multe ori informațiile de pe spatele produsului sunt scrise mărunt, mai că trebuie să-ți iei lupa ca să descifrezi ce scrie pe …
grasimi
Exercising: What do we eat before and after working out?
Așa cum am promis în articolul precedent (vezi aici), vom aduce în discuție ce mâncăm înainte și după sport. Primesc întrebarea aceasta frecvent, în special …
What stands behind Keto diet?
Cred că majoritatea dintre noi am încercat, sau măcar auzit, de una dintre dietele ce au devenit faimoase în ultimii ani. Keto sau Paleo sunt …